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唯儿诺教你五招推拿手法,轻松搞定宝宝消化不良

更新于 2018-11-8 18:44:01 461人阅读 0人回复 显示全部楼层 倒序浏览

发表于 2018-11-8 18:44:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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脾和胃,是人体的消化系统,是人出生之后,立命的根本,化生气血的源泉。宝宝正处在生长发育的重要时期,脏腑发育还未完善,容易因为饮食结构过于复杂而造成消化不良。其主要症状为:食欲减退、挑食或拒食,面色萎黄,形体消瘦,精神萎靡不振,便秘、大便偏干呈羊屎状,或大便稀溏,或夹有不消化食物,舌红,舌苔厚等;今天唯儿诺就来教大家五招推拿手法,为你轻松解决宝宝的消化不良问题。
一、补脾经


位置:(1)拇指螺纹面;(2)拇指桡侧缘
操作:以拇指面在小儿拇指面上作顺时针旋推,或屈其拇指,沿拇指桡侧缘直推5分钟。
功效:健脾胃,补气血
二、        揉板门


位置:手掌大鱼际平面
操作:用大拇指端揉,2分钟。
功效:健脾和胃,除胀满,通上下之气。
三、        揉足三里


位置:外膝眼下三3寸,胫骨旁开1寸。
操作:用拇指端按揉,2分钟。
功效:健脾和胃,强壮身体
四、        摩腹


位置:腹部
操作:用掌或四指按顺时针方向摩腹部各2分钟。
功效:健脾和胃,理气消食
五、        捏脊


位置:大椎穴至长强穴成一直线。
操作:用拇指与食指中指,指面相对用力,由下向上轻轻提捏背部皮肤3-5遍。
功效:调阴阳,理气血,通经络,强健身体
唯儿诺温馨提示推拿处方时间为:补脾经5分钟、揉板门2分钟、摩腹5分钟、揉足三里2分钟、捏脊3-5遍。如果需要可以到唯儿诺儿科学习一下之后再自己操作;另外平时一定要多多注意宝宝的饮食问题,尽量减少摄入不易消化的食物。

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