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火龙果减肥妙招,爱美女生必看!

更新于 2018-9-13 17:35:09 493人阅读 0人回复 显示全部楼层 只看大图 倒序浏览

发表于 2018-9-13 17:35:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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现在是火龙果上市的季节,对于爱美想保持身材的女性朋友,火龙果是最好的水果了,为什么火龙果可以减肥瘦身呢?
因为火龙果含有丰富的膳食纤维,食用以后有很强的饱腹感,可以减少人体脂肪的摄入,从而达到减肥的效果。火龙果还含有维生素C,大量的白蛋白,具有美白排毒的作用。那么火龙果都有哪些独特的吃法呢?
1、火龙果榨汁
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把火龙果切块放入榨汁机中,加上适量的水,榨成美味的火龙果汁。此种火龙果减肥法热量非常低,不但能为身体补充营养,还能起到减肥瘦身的作用,能有效的降低食欲和脂肪。
2、火龙果糯米糕
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先把火龙果肉取出切块,再把黄瓜块、糯米糕、火龙果块、乌梅肉一起放进火龙果壳内,加上适量蜂蜜,这是一道非常受欢迎的火龙果减肥甜点哦!
3、火龙果黄桃西米露
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把黄桃切小块,西米煮开,中间过两次凉水,再把火龙果肉、黄桃料和熟西米放入火龙果壳里,加入糖水或者是椰汁,蜂蜜也可以,味道非常棒哦!
火龙果分为白心火龙果和红心火龙果,一般来说红心火龙果比白心火龙果好。其含糖量达到15度以上,口感甜而不油腻。红心火龙果,除了口感好外,营养价值也更高。红心火龙果胡萝卜素和花青素含量较高,这是来自腊华种植家庭农场的红心火龙果,将国外优质品种移植到本土种植,从果园新鲜采摘发到消费者手中,非远距离运输的果子。
由于没有打催熟剂和膨大剂,味道鲜美清甜,受到了很多消费者的喜爱,腊华红心火龙果现已上线苏宁众筹平台,搜索“红心火龙果”就能找到。想要快速瘦身,就用火龙果减肥法开始减肥吧,让你重回少女身材!
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