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减肥真的这么难?科学减肥更容易

更新于 2018-8-10 10:39:39 127人阅读 0人回复 显示全部楼层 倒序浏览

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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2018-8-10 10:39:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    “啊,减肥真的好难好难...”“为什么我天天吃很少,还坚持运动还是瘦不下来?”小编每天身边都围绕着这样的声音,身边爱美的女孩子很多,每天都在喊着减肥的女孩子更多,身边还有一些女孩子,因为刻意的节食造成身体的伤害,后果不仅仅是反弹,还面临着代谢减慢,内分泌紊乱的情况发生,“管住嘴,迈开腿”短短的六个字,却往往是说得容易做着难,有没有更好的方法来轻松减肥呢?

    所谓“七分吃,三分练”,此言不虚,只有在吃的方面下功夫,再加上适当的运动就能事半功倍,对于人体来讲,最科学的饮食结构,应该是需求70%的蛋白质,碳水化合物,也就是我们日常的主食反而应该是最少的,而现在,人们将饮食结构反了过来,主要在吃碳水化合物,而蛋白质和脂肪反而吃的少,只有改变现在的饮食结构达成科学的膳食就能不节食瘦下来。

    享瘦帮纤果蔬代餐粉基于中医的理论,讲究以“补”的方式达成瘦身的目的,享瘦帮纤果蔬代餐粉含有的营养十分丰富,均衡又全面,包含了20多种水果酵素,多种蛋白质,10多种维生素矿物质和丰富的膳食纤维,并且其中含有真正的左旋肉碱,用于促进身体的代谢,加快溶脂,在传统的中医理论研究上,真正做到了改变科学的饮食结构,健康瘦身的目的。现在这款享瘦帮纤果蔬代餐粉与苏宁众筹平台达成了战略性合作,现已于苏宁众筹平台上开展众筹活动,在活动期间,价格更优惠!
    减肥是一些人一辈子为之奋斗的持久战,坚持下去,改变饮食习惯,科学减重不是梦!

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