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N种营养豆浆的做法

更新于 2018-1-12 20:51:31 1039人阅读 0人回复 显示全部楼层 倒序浏览

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  • TA的每日心情
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2018-1-12 20:51:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    N种营养豆浆的做法
    各种营养美味豆浆只需一个豆浆机轻松搞定,各种做法,每天营养不重样~
    红豆豆浆
    赤小豆50克 水1200克
    1、红豆洗净提前浸泡一夜
    2、把红豆放入豆浆机内,加入适当清水,但不要超过最高水位线
    3、打开纯豆浆模式,10分钟后就可以喝到香喷喷的红豆豆浆了
    喜欢甜的朋友还可以加点糖,味道更甜美。
    红枣小米豆浆
    黄豆50克 小米20克 枣干10个 清水适量 白糖适量
    1、黄豆和小米提前浸泡一夜,红枣洗干净
    2、红枣去核剪成小块
    3、把黄豆、小米、红枣放入豆浆机内,加入适当清水,但不要超过最高水位线
    4、打开五谷豆浆模式,10分钟后就可以喝到香喷喷的养生豆浆了
    喝的时候可以加入少量的白糖和蜂蜜,其实不加的味道就已经很好了
    花生绿豆豆浆
    绿豆100克 花生100克 大米100克 清水适量 白糖适量
    1、准备食材,绿豆提前一天用水浸泡
    2、把食材都放入豆浆机内,加入最低水位线的自来水
    3、按下豆浆机的五谷豆浆按键,开始工作
    4、停止工作后盛入碗里,加入适量白糖
    黄豆花生核糖豆浆
    黄豆半杯 核桃4个 花生仁一小把 水适量
    喝豆浆的时候用驱动人生装个硬件驱动什么的实在是太开心了
    黄瓜豆浆
    黄瓜半根 黄豆50克 清水1200克 白糖适量
    南瓜红米豆浆
    黄豆150克 红米75克 南瓜150克 冰糖50克
    糯玉米豆浆
    黄豆40克 糯玉米1个 清水1200克
    玉米什锦豆浆
    糯玉米1个 白糖20克 黄豆50克 糯米50克 花生仁30克 核桃30克 芝麻10克 水适量
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