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产后生活就是“今天重复昨天”

更新于 2018-1-10 22:53:24 2044人阅读 0人回复 显示全部楼层 倒序浏览

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  • TA的每日心情
    开心
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    [LV.4]偶尔看看III

    发表于 2018-1-10 22:53:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    宝宝都习惯傍晚睡一觉,到了晚上就特精神,每天困得不行,现在终于睡了,睡前有空就写一下自己的一天吧,督促自己加紧锻炼,是不是所有产后姐妹都是这样度过一天的。
    今天一大早小屁孩就醒了,然后就是喂奶,换尿不湿。
    七点五十老公出门,没给做早饭,到公司附近自己买点吃吧,自己早饭很简单喝点小米粥,吃点饼,告别辣条,现在爱上老妈煮的的咸菜,说是咸菜其实一点都不咸,里面还有核头仁。
    上午做了一会凯格尔锻炼,每天都是重复着同样的动作,呼气收紧、吸气放松,自己都习惯了,下午在做了一组,睡前在锻炼10分钟,一天三次就够了,太多了自己累。希望产后YD松弛快点好了。
    这几天寒潮,济南也很冷,自己和宝宝憋在家里,半岁的孩子其实挺好玩。
    困了,不写了,坚持锻炼一会,睡觉了。
    明天依旧是这个节奏,感觉自己都颓废了,但是,每天都坚持锻炼,加油!
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