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妙!冬季肌肤滋润,男人倍有面子

更新于 2017-12-21 15:46:39 538人阅读 0人回复 显示全部楼层 倒序浏览

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    [LV.6]常住居民II

    发表于 2017-12-21 15:46:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
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      冬季来了,气候变得干燥,男人们的肌肤问题也来了。相信男士到了冬天会有这样的困惑,肌肤变得干燥、紧绷,脸上肌肤变得暗沉、无光,整个人看起来无精打采、倦怠、疲惫。冬天男士该如何进行肌肤护理,让肌肤变得滋润,轻松拥有好面子呢?下面我们一起来聊一聊。
      
      **步:肌肤清洁
      

      
      想要肌肤滋润有光泽,首先**步需要进行肌肤清洁。肌肤清洁分为两部分:脸部肌肤、身体肌肤。冬季脸部肌肤清洁建议使用控油清爽型洁面乳进行脸部清洁;同时,身体肌肤的清洁同样重要,日常沐浴建议使用滋润型的沐浴乳。
      
      第二步:肌肤补水保湿
      

      
      肌肤清洁之后,不可缺少的一步是对肌肤补水保湿。肌肤干燥,很有可能是由于肌肤水油失衡导致的,因此在肌肤清洁之后,还需要给肌肤补水。为了全身肌肤处于滋润保湿状态,需要同时对脸部肌肤和身体肌肤进行补水。身体肌肤补水可使用滋润保湿类型的沐浴露,在沐浴时即可为肌肤补水。沐浴之后,还可采用润肤露为肌肤进一步补水,给肌肤双重滋润保湿。
      
      第三步:去除角质
      皮肤的新陈代谢中,有些老死的细胞会死而不退堆积在表皮最外层角质层,这会导致肌肤变得暗沉、粗糙,显得整个人没有生气。这时我们就需要去除角质了。为了保持肌肤的活力,可每周使用一次去角质霜或磨砂膏,进行角质清除。
      
      第四步:保持规律作息 合理饮食
      

      
      肌肤干燥、暗沉等情况,还和每个人的作息、饮食有关。不良的作息时间和没有规律的作息,会影响身体代谢循环,导致肌肤暗沉无光。因此,应该保持作息规律,少熬夜,做到早睡早起。同时,不良的饮食习惯,如也会影响肌肤,应做到少吃油腻食物,多吃蔬菜。每天坚持运动,也对肌肤有益。
      
      想要冬季肌肤变得滋润有光泽,需要日常的清洁、补水、角质清除,另外还需要保持作息规律、饮食健康。从今天起,就严格要求自己,行动起来吧。
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